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ダイエット カロリーコントロール 食品

豆乳寒天クッキー

ダイエット カロリーコントロール?健康と綺麗を手に入れる?
ダイエット カロリーコントロール ブログ管理人みやこです。

あなたにピッタリなあなただけのダイエット カロリーコントロールが見つかる事を祈って☆

豆乳寒天クッキー豆乳寒天クッキー
オススメ度:★★★★




一口サイズの豆乳寒天クッキー10枚(1食分)
がお腹の中で膨らみ、満腹感をもたらします。
豊富な栄養に食物繊維をプラス。
プレーン5袋・アーモンド5袋・ココア5袋入り。
1食分は約100kcal。
紅茶やお茶、水等と一緒に食べるとより満腹感が得られるので豆乳寒天クッキーを食事と置き換えることで、ダイエット、カロリー制限に役立ちます。

一日の食事の1食分を、豆乳寒天クッキーに変えるだけ。
一口サイズのクッキー10枚がお腹の中で膨らみ満腹感をもたらします。
繊維質や栄養もあって、健康に中から外からダイエット。

美容の為にも腸内を綺麗にしておくことはとっても大事。
通常、腸内には2kg?3kgの宿便が溜まっていると言われています。
豆乳寒天クッキーは豊富な食物繊維と天然寒天が含まれていますので、
整腸作用があり、お通じもスッキリ!

通常の食事(夕食がベスト)を、豆乳寒天クッキーにすることでカロリーコントロールが可能になります。しかも豆乳&寒天のパワーで満腹感をもたらしますので、厳しいダイエット地獄からも開放されます。 3食のどこに持ってくるかは貴方次第!!
夕食抜きが辛いあなたは、最初は一日おき等、無理なく出来るペースで始めてみては如何?

たったの100kcalで満腹感を味わえるその秘密は 今最強のダイエット食材としてブレーク中の寒天。そして豊富な食物繊維の成せる技なのです。

一口のクッキーから始めるNEWダイエット!

栄養成分(1食26gあたり)
[熱量] 100kcal
[タンパク質] プレーン:2.1g、アーモンド:2.4g、ココア:2.3g
[脂質] プレーン:5.1g、アーモンド:5.4g、ココア:5.0g
[炭水化物] プレーン:17.7g、アーモンド:17.1g、ココア:17.5g
[灰分] プレーン:0.3g、アーモンド:0.3g、ココア:0.4g
[水分] 0.8g


食欲抑制にはおすすめ
食欲の秋、つい食べ過ぎてしまう人にお勧めです!!
豆乳寒天クッキー


ダイエット カロリーコントロール?健康と綺麗を手に入れる?で皆さんにピッタリのダイエット カロリーコントロール方法が見つかる事を祈って☆

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2007/02/20 | 体質改造ゴールデンルールダイエット | 本当にやせるダイエット 体から脂肪がドロドロと流れ出す驚きのダイエット方法。TVや雑誌などのダイエット情報に惑わされてはいけません。

  

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